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Wie lassen sich die gemeinsamen Kosten zwischen geschiedenen Eltern aufteilen und verwalten?

Wie lassen sich die gemeinsamen Kosten zwischen geschiedenen Eltern aufteilen und verwalten?

Kinder sind teuer. Eine Familie mit mittlerem Einkommen muss mit jährlichen Ausgaben von fast 12.000 Euro pro Kind in ihrem Haushalt rechnen. Die Ausgaben steigen mit zunehmendem Alter der Kinder, wobei Familien für Teenager 800 Euro mehr pro Jahr ausgeben.

Diese Kosten verschwinden nicht, wenn sich die Eltern trennen. Beide müssen ihren Beitrag leisten, damit alle Bedürfnisse des Kindes befriedigt werden können.

Es ist jedoch schwierig, eine Lösung für die gemeinsamen Ausgaben zu finden. Viele Menschen wollen mit ihrem Ex nicht über alles reden, schon gar nicht über Geld. Andere wissen nicht, was sie tun sollen, wenn sie ein Gespräch geführt haben.

Beginnen Sie mit den Grundlagen und arbeiten Sie sich dann an einen differenzierten und umfassenden Elternschaftsplan heran. Hier ist Ihr Leitfaden.

Besprechen Sie mit dem anderen Elternteil die geteilten Ausgaben

Nach einer Trennung möchten Sie vielleicht nicht mit Ihrem Ex sprechen. Geben Sie sich Zeit, um über die Dinge nachzudenken und Ihre Gefühle loszuwerden. Fassen Sie wieder Vertrauen zu sich selbst und sprechen Sie mit den Menschen, die Sie lieben, einschließlich Ihres Kindes.

Aber Sie müssen mit ihnen auch über die Finanzen sprechen. Sobald Sie dazu bereit sind, nehmen Sie Kontakt zu Ihrem Ex auf und bitten Sie ihn um ein Treffen. Sie können Anwälte oder Freunde mitbringen, wenn Sie möchten.

Sie beide sollten alle Ausgaben für Ihr Kind aufschlüsseln, auch für Notfälle. Dann sollten Sie entscheiden, wie jeder von Ihnen für die Ausgaben aufkommen wird.

Sie müssen nicht alles in einer Sitzung entscheiden. Sie sollten eine allgemeine Vorstellung davon haben, was Sie zahlen werden, und dann zu einem Finanzberater gehen. Anschließend sollten Sie mit dem anderen Elternteil besprechen, wie es weitergehen soll.

Denken Sie daran, dass sich Ihre finanzielle Situation ändern kann. Sie sollten sich beide darüber im Klaren sein, was Sie zahlen werden, aber Sie sollten auch flexibel sein.

Sie müssen nicht alles 50:50 aufteilen. Wenn einer von Ihnen mehr Geld verdient als der andere, kann dieser Elternteil mehr Geld beisteuern.

Wenn Sie eine solche Vereinbarung treffen, sollten Sie das Ihrem Kind nicht sagen. Es könnte denken, dass der Elternteil, der mehr zahlt, es mehr liebt. Erzählen Sie Ihrem Kind nicht, was hinter den Kulissen geschieht, obwohl Sie jeden Tag mit ihm Kontakt aufnehmen sollten.

Versuchen Sie, getrennte Gespräche über das Sorgerecht und andere Regelungen zu führen. An einem Tag über alles zu sprechen, kann anstrengend sein und zu Streit führen. Sie sollten bedenken, dass Sie die Zahlungen aufteilen können, ohne das Sorgerecht aufzuteilen.

Schreiben Sie eine Vereinbarung

Wenn Sie sich beide auf die Bedingungen geeinigt haben, müssen Sie eine formelle Vereinbarung aufsetzen. Ihre Vereinbarung muss nicht lang sein, aber sie sollte klar sein.

Schreiben Sie auf, wie hoch die derzeitigen Ausgaben für Ihr Kind sind. Legen Sie dann genau fest, wie jeder von Ihnen für diese Kosten aufkommen wird. Legen Sie Ihre Zahlungsmodalitäten und die Beträge fest, die jeder von Ihnen zahlen wird.

Gehen Sie darauf ein, was geschehen wird, wenn einer von Ihnen eine Zahlung nicht leisten kann. Sie sollten auch darauf eingehen, was passiert, wenn Ihr Kind in eine Notlage gerät. Klären Sie, wie Sie für medizinische Kosten und zusätzlichen Unterhalt aufkommen werden.

Die Diskussion über die gemeinsamen Ausgaben kann in eine größere Elternvereinbarung aufgenommen werden. Sie können auch ein separates Dokument verfassen, in dem Sie das Sorgerecht und das Besuchsrecht regeln.

Wenn Sie Ihre Vereinbarung ausgearbeitet haben, schicken Sie Kopien an Ihren Anwalt und Ihren Finanzberater zur Überprüfung. Wenn einer der Anwälte mit einigen Formulierungen nicht einverstanden ist, besprechen Sie diese Unstimmigkeiten. Ändern Sie das Dokument nicht auf eigene Faust, da dies zu Misstrauen gegenüber dem anderen Elternteil führen würde.

Umgang mit dem Kindesunterhalt

Wenn Sie sich mit dem anderen Elternteil gründlich geeinigt haben, brauchen Sie kein förmliches Verfahren zum Unterhalt der Kinder einzuleiten. Wenn Sie sich jedoch nicht einigen können, können Sie sich an die Gerichte wenden, um den Kindesunterhalt zu regeln. Dies ist eine gute Möglichkeit für Menschen, die in einer missbräuchlichen oder erbitterten Beziehung zum anderen Elternteil lebten.

Es gibt verschiedene Modelle zur Berechnung der Zahlungen. Beim Modell der Einkommensanteile werden die Ausgaben auf der Grundlage des gemeinsamen Einkommens der Eltern aufgeteilt. Verdient ein Elternteil zwei Drittel des gemeinsamen Einkommens, so trägt er auch zwei Drittel der Kosten.

Der Kindesunterhalt deckt in der Regel notwendige Ausgaben wie Wohnung und Lebensmittel ab. Zusätzliche Ausgaben wie z. B. für elektronische Geräte werden von Ihrer Vereinbarung möglicherweise nicht abgedeckt. Versuchen Sie, mit dem anderen Elternteil darüber zu sprechen, wie Sie für diese Dinge sorgen wollen.

Bleiben Sie in Kontakt

Sie müssen sich nicht jeden Tag mit Ihrem Co-Elternteil in Verbindung setzen. Aber Sie sollten den Kontakt aufrechterhalten, falls einer von Ihnen eine Zahlung anpassen muss.

Wenn Sie in einem Monat eine Zahlung nicht einhalten können, sollten Sie Ihren Mit-Elternteil im Voraus informieren. Sagen Sie ihm, wie Sie Ihren Teil der Kosten decken wollen. Entschuldigen Sie sich und ergreifen Sie Maßnahmen, um sicherzustellen, dass dies nicht mehr vorkommt.

Wenn Sie oder Ihr Kind in eine Notsituation geraten, sollten Sie Ihren Mit-Elternteil so schnell wie möglich informieren. Lassen Sie nicht zu, dass er es von jemand anderem erfährt. Auch wenn sie nicht das Sorgerecht haben, sollten sie es wissen, da es sich auf ihre Zahlungen und die Beziehung zu ihrem Kind auswirkt.

Wenn es Ihnen unangenehm ist, direkt mit Ihrem Mitelternteil zu sprechen, können Sie einen Vermittler einschalten. Ziehen Sie in Erwägung, statt eines Anwalts einen gemeinsamen Freund einzuschalten. Benutzen Sie Ihr Kind nicht, um Nachrichten an Ihren Mit-Elternteil zu senden.

Möglicherweise möchten Sie Ihren ursprünglichen Elternschaftsplan ändern. Das ist kein Problem.

Sprechen Sie darüber, welche Änderungen Sie vornehmen möchten, und vergewissern Sie sich, dass Ihr Ex-Partner damit einverstanden ist. Nehmen Sie die Änderungen dann so bald wie möglich vor. Wenn Sie die neuen Bestimmungen nicht schriftlich festhalten, kann es sein, dass ein Gericht sie nicht akzeptiert.

Umgang mit Schulkosten

Wenn es einen Bereich gibt, auf den Sie sich konzentrieren sollten, dann ist es die Schulausbildung. Viele Menschen denken, dass die Schulbildung eine unbedeutende Ausgabe ist, weil die öffentliche Schule kostenlos ist. Aber es ist teurer und komplizierter, als es scheint.

Der Schulbesuch selbst mag zwar kostenlos sein, aber die außerschulischen Aktivitäten sind es nicht. Von Sportlern wird erwartet, dass sie ihre eigene Ausrüstung kaufen. Für Robotik- und Redewettbewerbe werden Anmeldegebühren erhoben.

Ihr Kind braucht Hefter, Papier und Stifte zum Schreiben. Wenn es älter wird, braucht es einen Laptop und ein Mobiltelefon.

Im Sommer kann Ihr Kind in ein Ferienlager fahren. Es kann in den Urlaub fahren. Diese Aktivitäten können Tausende von Dollar kosten, vor allem, wenn sie Sommer für Sommer stattfinden.

Wenn Ihr Kind noch klein ist, brauchen Sie keinen formalen Plan, um diese Kosten zu decken. Sie sollten jedoch einen solchen Plan haben, bevor Ihr Kind an außerschulischen Aktivitäten teilnimmt, insbesondere in der Mittelstufe.

Sie sollten das Geld für das Studium Ihres Kindes schützen. Legen Sie in Ihrer Elternvereinbarung fest, wie jeder von Ihnen dazu beitragen wird. Wenn Sie befürchten, dass das Geld missbraucht wird, können Sie bei einem Richter beantragen, dass Ihr Mitelternteil keinen Zugriff auf das Konto erhält.

Denken Sie daran, dass die Studiengebühren nicht die einzigen Ausgaben für das College sind. Sie müssen auch für die Umzugs- und Lebenshaltungskosten aufkommen, vor allem, wenn Ihr Kind in einen anderen Staat geht. Überlegen Sie sich auch dafür eine Regelung.

Wie man Geld spart

Sie können Geld sparen, wenn Sie gemeinsam Eltern werden. Durch das Nesting können Sie beide gemeinsam Geld für die Wohnung sparen.

Die meisten Sorgerechtsmodelle sehen vor, dass beide Elternteile in getrennten Häusern leben und das Kind abwechselnd bei ihnen wohnt. Der Elternteil, der das Haus verlässt, kauft oft eine zweite Wohnung für das Kind, damit es sich wohl fühlt. 

Beim Nesting bleibt das Kind in einem Haus und die Eltern wechseln sich ab. Dadurch wird die Unterbrechung für das Kind auf ein Minimum reduziert, und es müssen keine neuen Sachen für das Kind gekauft werden.

Wenn das Geld knapp ist, können beide Elternteile im Haus bleiben, aber in getrennten Zimmern. Bei dieser Option fallen keine Umzugskosten an. Diese Option ist nur für Eltern geeignet, die sich einvernehmlich trennen.

Viele Eltern kompensieren die Unterbrechung durch Geschenke für ihr Kind. Teures Kinderspielzeug mag zwar eine vorübergehende Erleichterung sein, aber die zusätzlichen Kosten werden Sie später wieder belasten.

Teilen Sie mit Ihrem Kind lieber Erfahrungen als Dinge. Gehen Sie mit ihm in einem örtlichen Park spazieren. Laden Sie Freunde ein, um mit ihnen ein Spiel zu spielen.

Es gibt wenig Grund, teure Kindermöbel zu kaufen. Im Secondhand-Laden oder auf dem Flohmarkt gibt es günstigere Modelle. Halten Sie in Ihren lokalen Zeitungen Ausschau nach solchen Angeboten.

Beide Elternteile sollten für sich eine Lebensversicherung abschließen. Falls einer von Ihnen stirbt, wird das Paket die Zahlungen für Ihr Kind übernehmen.

Wie Sie die Zahlungen überwachen können

Sie können die Zahlungen des anderen Elternteils auf verschiedene Weise überprüfen. Eine Co-Elternschaft-App bietet einfachen Zugang zu allen Dokumenten, einschließlich Ihres Zahlungsplans. Sie können sich einen Überblick über Ihre finanzielle Situation verschaffen und sehen, ob alle Konten ausgeglichen sind.

Sie können Sparkonten oder gemeinsame Kreditlinien einrichten. Die Konten können Sie dann über Ihre Bank abfragen.

Fragen Sie Ihren Mit-Elternteil nicht, wann er gezahlt hat. Sagen Sie ihm nicht, dass Sie seine Zahlungen überwachen. Sie könnten beleidigt sein und nicht zahlen.

Die Nichtzahlung von Unterhalt ist eine Straftat, die strafrechtlich geahndet werden kann. Wenn Ihr Mit-Elternteil sich weigert zu zahlen, sollten Sie ihn bei den Behörden anzeigen.

Zentrieren Sie Ihr Kind

Die Zahlung von Unterhalt für Kinder ist frustrierend. Wenn Sie mit Ihrem Partner über die Finanzen sprechen, kann das zu Streit führen.

Aber Sie sollten Ihre Aufmerksamkeit auf Ihr Kind lenken. Konzentrieren Sie sich weiterhin auf das Wohlergehen Ihres Kindes und seien Sie stolz darauf, wie Sie es unterstützen.

Weihen Sie Ihr Kind nicht in Ihre Finanzen ein. Wenn es hört, dass Sie Schwierigkeiten haben, Rechnungen zu bezahlen, wird es ängstlich werden.

Erzählen Sie Ihrem Kind nicht, wie es um die Finanzen des anderen Elternteils bestellt ist. Sagen Sie ihm, dass Sie beide für alle seine Bedürfnisse sorgen werden, ohne sich Sorgen zu machen.

Ihr Co-Elternteil könnte versuchen, die Zuneigung Ihres Kindes zu gewinnen, indem er es mit Spielzeug überhäuft. Tun Sie nicht das Gleiche.

Führen Sie ein Gespräch mit Ihrem Co-Elternteil hinter den Kulissen. Sprechen Sie mit ihm darüber, wie Sie die Bezahlung von Spielzeug und Geschenken regeln können. Versuchen Sie zu klären, ob Sie sich beide an einem Geschenk für Ihr Kind beteiligen können.

Vielleicht möchte Ihr Kind nach der Trennung mit jemandem reden. Bezahlen Sie ihm den Besuch bei einem Therapeuten oder Psychiater. Geben Sie Ihrem Kind alle Zeit, die es braucht, um Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl aufzubauen.

Wenn Ihr Kind älter wird, hat es vielleicht eine bezahlte Arbeit. Sie sollten von Ihrem Kind nicht erwarten, dass es zu seinen eigenen Ausgaben beiträgt. Es sollte sein Geld für sein eigenes Leben und für Dinge, die es sich kaufen möchte, sparen.

Erwarten Sie, dass Sie für Ihr Kind sorgen, wenn es volljährig wird. Weniger als ein Viertel der jungen Erwachsenen ist finanziell unabhängig. Möglicherweise müssen Sie Ihr Kind auch nach dem Auszug aus dem Elternhaus unterstützen.

Besprechen Sie die Bedingungen mit einem neuen Partner

Möglicherweise haben Sie bald nach Ihrer Trennung einen neuen Partner. Vermeiden Sie es, ihn Ihrem Kind sofort vorzustellen. Versuchen Sie, mindestens ein Jahr zu warten, wenn Sie können.

Sprechen Sie in der Zwischenzeit mit Ihrem Partner über Ihre Erziehungsregelungen. Es kann schwierig sein, Elternschaft und Beziehung unter einen Hut zu bringen, also stellen Sie sicher, dass Ihr Partner weiß, woran er ist.

Vielleicht möchte Ihr Partner eine Elternrolle für Ihr Kind übernehmen. Wenn das der Fall ist, können Sie mit ihm über die finanziellen Verpflichtungen sprechen.

Sie sollten nicht erwarten, dass Ihr Partner anderweitig für Ihr Kind aufkommt. Es mag für ihn in Ordnung sein, für ein Mittagessen oder ein Spielzeug zu bezahlen. Aber Sie und Ihr Co-Elternteil sollten für die wichtigsten Ausgaben Ihres Kindes aufkommen.

Wenn Sie ein gemeinsames Kind mit Ihrem Partner haben, müssen Sie diese Zahlungen berücksichtigen. Es wird immer noch von Ihnen erwartet, dass Sie für Ihr erstes Kind bezahlen. Stellen Sie sicher, dass Sie genug Geld haben, um alles zu bezahlen.

Wenn Ihr Elternteil einen Lebenspartner hat, der bereit ist, für die Kosten aufzukommen, können Sie Ihren Erziehungsplan anpassen. Sie können die Zahlungen Ihres Lebenspartners unter sich aufteilen. Sie sollten nicht damit rechnen, dass sich Ihre eigene Zahlung verringert.

Der richtige Weg zur Aufteilung der gemeinsamen Ausgaben

Sie können die gemeinsamen Ausgaben ohne großen Aufwand aufteilen. Wenn Sie dazu bereit sind, führen Sie ein Gespräch mit Ihrer Ex. Erstellen Sie einen formellen Erziehungsplan, in dem alle Kosten aufgeführt sind, die Sie zu tragen haben.

Bleiben Sie in Kontakt mit dem anderen Elternteil. Ändern Sie Ihren Plan nach Bedarf.

Konzentrieren Sie sich weiterhin auf Ihr Kind. Teilen Sie ihm keine Informationen mit, die es beunruhigen könnten. Ziehen Sie einen neuen Partner hinzu, wenn er bereit ist, eine Elternrolle zu übernehmen.

Werden Sie ein guter Co-Elternteil mit den Fakten. 2houses bietet nuancierte Leitfäden. Lesen Sie unseren Leitfaden für erfolgreiche Erziehungstipps.

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Eine funktionierende 50/50-Sorgerechtsregelung kreieren

Eine funktionierende 50/50-Sorgerechtsregelung kreieren

Wussten Sie, dass laut The Daily Campus 39 % der Ehen in den USA mit einer Scheidung enden? Wenn man bedenkt, wie häufig eine Scheidung ist, ist sie für viele Menschen eindeutig die richtige Entscheidung. Allerdings kann eine Scheidung ein wenig komplizierter sein, wenn Kinder im Spiel sind.

Wenn Sie sich mitten in einem Scheidungsverfahren befinden, werden Sie wahrscheinlich nach Lösungen für das Sorgerecht suchen. Zum Beispiel die 3-3-4-4- oder 50/50-Sorgerechtsregelung. Auf diese Weise können Sie und Ihr Ex-Partner das tun, was für Sie beide und Ihre Kinder am besten ist.

Eine Scheidung kann eine schwierige Zeit sein. Am besten tun Sie, was Sie können, um es Ihren Kindern leichter zu machen. Aber wie finden Sie eine Sorgerechtsregelung, die das Beste für Ihre Familie ist? Nicht zu wissen, welche Lösung für Sie die beste ist, macht diese Zeit noch schwieriger und stressiger.

Glücklicherweise gibt es mehrere Möglichkeiten, wie Sie das 50/50-Sorgerecht nutzen können. In diesem Artikel gehen wir auf die verschiedenen Arten des 50/50-Sorgerechts ein, die Sie nutzen können.

Auf diese Weise werden Sie und Ihr Partner mit Ihrer gemeinsamen Sorgerechtsvereinbarung zufrieden sein, und Ihre Kinder werden es auch sein. Endlich können Sie nach vorne blicken und Ihr neues Leben beginnen. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Faktoren, die bei einer 50/50-Sorgerechtsregelung zu berücksichtigen sind

Bevor wir auf die verschiedenen Beispiele für ein gemeinsames 50/50-Sorgerecht Zeitplan eingehen, ist es wichtig, einige Faktoren zu berücksichtigen. Denn abhängig von Ihnen und Ihrem Ex-Partner sind unterschiedliche Lösungen für das gemeinsame Sorgerecht am besten geeignet. Zu den zu berücksichtigenden Faktoren gehören:

  • Entfernung
  • Kommunikation
  • Zeitpläne für die Arbeit
  • Zeitpläne für Aktivitäten und Schule

Was die Entfernung betrifft, so ist diese Sorgerechtsregelung am besten geeignet, wenn Sie und Ihr Ex-Partner in der Nähe des anderen wohnen. Denn ein 50/50-Sorgerecht erfordert einen häufigen Austausch von Informationen. Wenn Sie in der gleichen Gegend oder in unmittelbarer Nähe wohnen, kann dies problemlos funktionieren.

Wenn Sie und Ihr Ex-Partner jedoch weit voneinander entfernt wohnen, kann diese Lösung leicht kompliziert werden. Stellen Sie sich vor, Sie müssten quer durch die Stadt eilen, um Ihr Kind abzugeben. Oder Sie müssen jedes Wochenende in einen anderen Staat fahren.

Wie Sie sehen, ist eine 50/50-Aufteilung am besten, wenn Sie und Ihr Ex-Partner in der Nähe voneinander wohnen. Wenn Sie den Zeitplan noch nicht festgelegt haben, sollten Sie mit Ihrem Partner darüber sprechen.

Sie könnten eine Lösung finden, die funktioniert. Zum Beispiel, indem Sie ein Zimmer in der Nähe des Haupthauses anmieten.

Kommunikation

Bei dieser Art des Sorgerechts ist Kommunikation das A und O. Da Sie sich häufig sehen werden, müssen Sie darauf achten, dass Sie sich mit Ihrem Ex-Partner gut verstehen. Das Letzte, was Sie wollen, ist, dass Ihre Kinder noch mehr Konflikte erleben.

Wenn Sie und Ihr Partner Probleme mit der Kommunikation haben, lohnt es sich, mit einem Fachmann zu sprechen. Auf diese Weise haben Sie bei einer 50/50-Sorgerechtsregelung Grundregeln für die Kommunikation, an die Sie sich halten können.

Außerdem müssen Sie in der Lage sein, miteinander zu kommunizieren, falls es Probleme gibt, die Geduld erfordern. Wenn Sie sich mit Ihrem Ex-Partner treffen, können viele Probleme auftauchen, die sich seiner Kontrolle entziehen.

Zum Beispiel verspätete Treffen oder unerwartete Verkehrsstaus. Wenn Sie glauben, dass die Kommunikation in solchen Situationen ein Problem sein könnte, haben Sie zwei Möglichkeiten.

Erstens können Sie sich gegen ein 50/50-Sorgerecht entscheiden. Zweitens können Sie, wenn Sie diesen Zeitplan wirklich wollen, weil er das Beste für die Kinder ist, einen Zeitplan wählen, der weniger Austausch vorsieht. (Auf die verschiedenen Möglichkeiten gehen wir später in diesem Artikel ein).

Zeitpläne für die Arbeit

Sie sollten sich auch Gedanken über Ihre Arbeitszeiten machen. Kommen Sie oft zu spät zur Arbeit? Arbeitet Ihr Ex-Partner an den Wochenenden? Dies wird sich auf Ihren 50/50-Zeitplan auswirken. Ein gemeinsamer Kalender kann Ihnen helfen zu entscheiden, was für Sie beide am besten funktioniert.

Zeitpläne für Aktivitäten und Schule

Schließlich gibt es noch die Freizeit- und Schulpläne Ihrer Kinder zu berücksichtigen. Wenn sie lange Frühjahrsferien haben, könnte sich dies auf den Zeitplan auswirken. Wenn eines Ihrer Kinder vor dem anderen mit der Schule fertig ist, könnte dies bedeuten, dass ein Austausch am besten am Wochenende stattfinden sollte.

Sie sollten auch die außerschulischen Aktivitäten Ihrer Kinder berücksichtigen. Sie möchten nicht, dass Ihre 50/50-Sorgerechtsregelung die Aktivitäten unterbricht, auf die sie sich während der Woche freuen.

Um dies zu vermeiden, können Sie kreativ werden und eine Lösung aus den folgenden Beispielen finden. Auf diese Weise wird die ganze Familie mit dem neuen Zeitplan zufrieden sein.

Es kann auch hilfreich sein, mit Ihren Kindern zu sprechen. Wenn sie jünger sind, können sie sich vielleicht nicht einbringen. Vorpubertäre und Teenager könnten es jedoch zu schätzen wissen, wenn Sie ihnen diese Regelungen nahe bringen.

Denken Sie natürlich daran, dass dies für sie eine emotionale Angelegenheit sein könnte – achten Sie also darauf, dass Sie ihnen Trost spenden und offen mit ihnen sprechen.

Beispiel 1: Abwechselnde Wochen

Die einfachste Form des 50/50-Sorgerechts ist die alternierende Wochenregelung. Bei dieser Regelung verbringen Ihre Kinder eine Woche bei Ihnen und eine Woche bei Ihrem Ex-Partner. Der Austausch zwischen den Eltern ist bei diesem Plan minimal, er findet nur einmal pro Woche statt.

Auch wenn es weniger Austausch gibt, werden Sie beide viel Zeit mit Ihren Kindern verbringen.

Eine volle Woche gibt Ihren Kindern die Zeit, die sie mit Ihnen verbringen möchten. Sie können gemeinsam zu Abend essen, an ihren Aktivitäten teilnehmen und ihnen bei den Hausaufgaben helfen.

Wenn der Austausch während der Arbeitswoche oder am Sonntagabend stattfindet, können beide Elternteile ihre Wochenenden frei gestalten. Findet der Austausch während des Wochenendes statt, kann jeder Elternteil einen Tag am Wochenende mit den Kindern verbringen.

Bedenken Sie jedoch, dass dieser Zeitplan am besten für ältere Kinder geeignet ist. Sie werden die Stabilität zu schätzen wissen, die ihnen Zeit gibt, sich auf ihre Studien und Aktivitäten zu konzentrieren. Sie können auch damit umgehen, einen Elternteil eine ganze Woche lang nicht zu sehen.

Jüngere Kinder hingegen möchten vielleicht nicht so lange warten.

Beispiel 2: Abwechselnde Wochen mit Übernachtung

Die alternierenden Wochen mit Übernachtung sind fast identisch mit dem alternierenden Wochenplan. Der einzige Unterschied besteht darin, dass die Kinder in der Mitte der Woche den anderen Elternteil sehen können. Über einen Monat hinweg könnte es etwa so aussehen:

  • Woche 1: Kinder sehen Elternteil A, mit einem Besuch von Elternteil B
  • Woche 2: Kinder sehen Elternteil B, mit einem Besuch von Elternteil A
  • Woche 3: Kinder sehen Elternteil A, mit einem Besuch von Elternteil B
  • Woche 4: Kinder sehen Elternteil B, mit einem Besuch von Elternteil A

Das funktioniert, wenn Sie einen einfachen Zeitplan haben wollen, aber nicht zu lange von Ihren Kindern getrennt sein wollen. Für Ihre Kinder kann es jedoch stressig sein. Es kann schwierig sein, den Schlafplatz der Kinder einmal pro Woche zu wechseln.

Aus diesem Grund funktioniert dieses gemeinsame Sorgerecht Zeitplan auch besser bei älteren Kindern. Sie werden es vielleicht als lästig empfinden, aber sie werden es verstehen. Ein jüngeres Kind hingegen wird es vielleicht nicht verstehen.

Wenn Sie Teenager haben, fühlen sie sich vielleicht eher angehört, wenn Sie sie fragen, was sie denken.

Vielleicht sagen sie nein zu dem Zeitplan. Sie könnten Ihnen aber auch sagen, welche Nächte für sie am besten geeignet sind. In jedem Fall hilft es ihnen, wenn Sie sie in diese Umstellung einbeziehen.

Wenn Sie weit von Ihrem Ex-Partner entfernt wohnen, könnte eine Übernachtung einmal pro Woche schwierig sein. Es könnte jedoch eine gute Lösung sein, dies am Wochenende zu tun.

Beispiel 3: 2-2-3-Zeitplan

Eine weitere 50/50-Sorgerechtsregelung ist die 2-2-3-Regelung. Sie funktioniert wie folgt. Die Kinder bleiben 2 Nächte bei Elternteil A, dann 2 Nächte bei Elternteil B und dann 3 Nächte bei Elternteil A. Dann wechseln Sie. Sie bleiben 2 Nächte bei Elternteil B, dann 2 Nächte bei Elternteil A, dann 3 Nächte bei Elternteil B.

Wenn Sie jüngere Kinder haben, kann dies ein guter Sorgerechtsplan sein. Der Grund dafür ist, dass Ihre Kinder nicht so lange ohne Sie auskommen müssen.

Es gibt jedoch einige Probleme mit diesem Zeitplan. Zum einen gibt es mehr Treffen zwischen Ihnen und Ihrem Ex-Partner. Das kann leicht zu Konflikten führen.

Wenn Sie sich für diesen Zeitplan entscheiden, sollten Sie daher mit Ihrem Partner zusammenarbeiten, um Konflikte zu vermeiden. Auch wenn dies eine Herausforderung sein kann, lohnt es sich, die Arbeit auf sich zu nehmen.

Wenn dieser Zeitplan Ihre Kinder glücklicher macht, dann trägt er dazu bei, dass diese Treffen weniger antagonistisch sind. Außerdem kann es die Kommunikation mit Ihrem Partner insgesamt verbessern, um Konflikte zu vermeiden.

Ein weiteres Problem bei diesem Zeitplan ist, dass sich die Tage, an denen Sie und Ihr Partner Ihre Kinder zu Besuch haben, jede Woche abwechseln. Wenn Sie selbst einen vollen Terminkalender haben, kann dies zu Problemen führen.

Bei einem solchen Zeitplan ist es hilfreich, wenn Sie selbst einen flexiblen Zeitplan haben. Anstatt nur montags Yoga zu machen, können Sie sich zum Beispiel verpflichten, es einmal pro Woche zu machen. Es kann auch hilfreich sein, Ihren Zeitplan Monate im Voraus zu planen.

Auf diese Weise werden Sie nicht überrumpelt, wenn Sie plötzlich die Kinder von der Schule abholen müssen.

Beispiel 4: 3-3-4-4-Zeitplan

Wenn Sie den 3-3-4-4-Zeitplan verwenden, haben Ihre Kinder etwas mehr Stabilität als bei einem abwechselnden Wochenplan. Das liegt daran, dass sie ihre beiden Elternteile regelmäßiger sehen. Auch für die Eltern ist es etwas einfacher, den Zeitplan einzuhalten.

Wenn der Zeitplan zum Beispiel an einem Sonntag beginnt, haben Sie die Kinder von Sonntag bis Dienstag.

Dann hätte Ihr Partner sie von Mittwoch bis Freitag. Der einzige Tag, an dem Sie sich zum Austausch der Kinder treffen würden, wäre der Samstag.

Mit diesem Zeitplan könnten Sie mehr Filmabende veranstalten, sich mehr Zeit für Sport nehmen und sich auf Ihren Arbeitsplan konzentrieren.

Das ist nicht nur für Sie, sondern auch für Ihre Kinder hilfreich. Da sowohl Sie als auch Ihr Ex-Partner ein wenig besser organisiert sind, ist es weniger wahrscheinlich, dass es zu Konflikten kommt.

Sie werden auch weniger gestresst sein und produktiver mit Ihrer Zeit umgehen, was Ihre Kinder bemerken werden.

Schließlich wird es auch für Sie leichter sein, den Überblick über die Aktivitäten Ihrer Kinder zu behalten. Das liegt daran, dass Ihr Zeitplan fester ist. Sie werden seltener vergessen, sie vom Fußballtraining abzuholen.

Wenn Sie Jugendliche haben, sollten Sie nach Möglichkeit vermeiden, dass der Austausch auf einen Freitag oder Samstag fällt. Das mag für Sie oder Ihren Ex-Partner einfacher sein. Für Ihre Teenager kann es jedoch lästig sein.

Auch sie brauchen eine gewisse Beständigkeit in ihrem sozialen Leben. Sprechen Sie also mit ihnen, bevor Sie diesen Zeitplan einführen.

Beispiel 5: 2-2-5-5-Zeitplan

Der 2-2-5-5-Zeitplan ist für die Eltern auf die gleiche Weise vorteilhaft wie der 3-3-4-4-Zeitplan. Sie und Ihr Ex-Partner können so jede Woche eine größere Konsistenz erreichen. Nehmen wir an, Sie beginnen den Zeitplan an einem Sonntag.

In diesem Fall sind die einzigen abwechselnden Tage der Samstag und der Donnerstag. Alle anderen Tage bleiben gleich, so dass Sie Ihr Leben besser planen können. (Und auch für die Aktivitäten Ihrer Kinder.)

Dies kann auch dazu beitragen, dass Ihre Kinder ein besseres Gefühl für Konsistenz bekommen.

Bedenken Sie jedoch, dass 5 Tage ohne einen Elternteil für jüngere Kinder etwas anstrengend sein können. Denken Sie daran, dass Teenager vielleicht nicht wollen, dass ihr abwechselnder Tag auf einen Freitag oder Samstag fällt.

Um sicherzugehen, dass Ihre Teenager mit der Regelung zufrieden sind, sollten Sie mit ihnen darüber sprechen, welche Tage am besten geeignet sind.

Benötigen Sie weitere Informationen?

Nachdem Sie nun wissen, wie Sie eine funktionierende 50/50-Sorgerechtsregelung erstellen können, benötigen Sie vielleicht weitere Informationen. Vielleicht möchten Sie mehr über andere Arten von Sorgerechtsregelungen erfahren, bei denen ein Kind mehr bei einem Elternteil ist.

Oder vielleicht möchten Sie Ratschläge für die Kommunikation zwischen kürzlich geschiedenen Ex-Paaren. Welche Informationen Sie auch immer benötigen, 2Houses kann Ihnen helfen.

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Erstellung eines 3-3-4-4-Zeitplans – eine 50/50-Sorgerechtsvereinbarung

Erstellung eines 3-3-4-4-Zeitplans

Die Einreichung einer Scheidung kann eines der schwierigsten Ereignisse im Leben eines Menschen sein, und es wird nur noch stressiger und emotionaler, wenn Kinder beteiligt sind. Wenn Ihre Kinder Zeit mit beiden Elternteilen verbringen sollen, ist es von entscheidender Bedeutung, dass Sie einen Zeitplan für das gemeinsame Sorgerecht ausarbeiten, der für Ihre Kinder, Ihren Ehepartner und Sie selbst funktioniert.

Es gibt unendlich viele Möglichkeiten, wenn es um die 50/50-Teilung der Elternschaft geht. Aber egal, wofür Sie sich entscheiden, Sie sollten sicherstellen, dass Sie gut organisiert sind und dass der Zeitplan zwischen beiden Elternteilen gut abgestimmt ist.

Sind Sie daran interessiert, einen 3-3-4-4-Zeitplan zu erstellen, sind sich aber nicht sicher, ob dies die richtige Methode für Sie und Ihre Familie ist?

Schauen wir uns an, was Sie wissen müssen.

Wie 3-3-4-4-Zeitpläne funktionieren

Wenn Sie sich das Sorgerecht für Ihre Kinder teilen, möchten Sie einen Zeitplan erstellen, der die Bedürfnisse der Kinder in den Vordergrund stellt und gleichzeitig für die gemeinsamen Eltern praktisch ist.

Dies ist ein 50/50-Wohnsitzplan. Ihr Kind oder Ihre Kinder wohnen drei Tage in der Woche bei einem Elternteil und die nächsten drei Tage beim anderen Elternteil. Dann bleibt das Kind vier Tage beim ersten Elternteil, bevor es die nächsten vier Tage beim anderen Elternteil verbringt.

Dadurch wird erreicht, dass das Kind über einen Zeitraum von zwei Wochen gleich viel Zeit mit jedem Elternteil verbringt. Sie können verschiedene Variationen dieses Zeitplans erstellen, z. B. einen 4-3-3-4-Zeitplan, einen 3-4-3-4-Zeitplan, einen 4-3-4-3-Zeitplan und so weiter.

Erstellen eines 3-3-4-4-Zeitplans

Sie können einen 3-3-4-4-Zeitplan an einem beliebigen Wochentag beginnen, der für Sie und Ihre Familie am sinnvollsten ist. Wenn Sie an einem Montag beginnen, wird eines der Wochenenden zwischen den Eltern aufgeteilt, während das andere ganz von einem Elternteil verbracht wird. Das Gleiche gilt, wenn Sie am Sonntag mit der Planung beginnen.

Es ist wichtig, dass Sie bei der Erstellung der elterlichen Zeitpläne organisiert vorgehen. Der einfachste Weg, um sicherzustellen, dass jeder den Wochen- oder Monatsplan versteht, ist die Verwendung eines interaktiven Online-Kalenders. So können die Eltern Änderungen am Zeitplan ohne Zeitkonflikte verwalten.

Was sind die Vor- und Nachteile dieser Art von Zeitplan für das Sorgerecht?

Es gibt viele verschiedene Modelle für das geteilte Sorgerecht (50/50), die Sie für die Gestaltung Ihres Zeitplans verwenden können. Jedes dieser Modelle hat einige Vor- und Nachteile. Je nach Ihrem Zeitplan und dem Zeitplan Ihres Mit-Elternteils sowie dem Zeitplan und den Bedürfnissen des Kindes könnte eine dieser Arten von Sorgerechtsregelungen für Ihre Familie besser geeignet sein.

Werfen wir einen Blick auf einige der Vorteile eines 3-3-4-4-Zeitplans:

  • Jede Woche haben die Eltern die gleichen Abende mit den Kindern, mit Ausnahme eines Abends pro Woche, der wechselt.
  • Die Kinder haben die Möglichkeit, jede Woche einen großen Teil der Zeit mit beiden Elternteilen zu verbringen.
  • Beide Elternteile verbringen gleich viel Zeit mit den Kindern
  • Die Anzahl der Wechsel ist im Vergleich zu anderen Zeitplanmodellen minimal
  • Beide Elternteile haben die Möglichkeit, sich an der täglichen Betreuung der Kinder zu beteiligen.
  • Dieser Zeitplan kann gut für Eltern mit unterschiedlichen Arbeitszeiten geeignet sein.
  • Die Kinder müssen nie sehr lange ohne einen der beiden Elternteile auskommen.

Auf der anderen Seite gibt es einige Dinge, die dieses Betreuungsmodell für Sie und Ihre Familie weniger attraktiv machen. Einige der Nachteile sind:

  • Es kann dazu kommen, dass ein Elternteil die Kinder jedes Wochenende bei sich hat.
  • Die Kinder müssen sich daran gewöhnen können, während der Woche in zwei verschiedenen Häusern zu leben.
  • Die gemeinsamen Eltern müssen in der Lage sein, sich häufig über den Zeitplan und die Kinder zu verständigen.
  • Die gemeinsamen Eltern müssen sich gut über die Aktivitäten und die Schularbeiten des Kindes verständigen können, da es einen Austausch in der Wochenmitte gibt.
  • Beide Elternteile müssen in der Nähe der Schule der Kinder und relativ nahe beieinander wohnen, damit dieser Zeitplan praktikabel ist.

Wenn Sie einen Zeitplan für das Sorgerecht erstellen, sollten Sie die Arbeitszeiten sowohl von Ihnen als auch von Ihrem Mitelternteil berücksichtigen. Gleichzeitig müssen Sie den Schul- und Freizeitplan für Ihr Kind berücksichtigen. Diese Informationen können Ihnen dabei helfen, einen Zeitplan zu wählen, der Ihr Kind am besten unterstützt und es beiden Elternteilen ermöglicht, Zeit mit den Kindern zu verbringen.

(Haben Sie als Co-Elternteil mit Ängsten zu kämpfen? Wenn ja, lesen Sie diese fünf Tipps, die Ihnen helfen, mit Ihren Ängsten umzugehen).

Verschiedene 50/50-Regelungen für das Sorgerecht

Wenn diese Sorgerechtsregelung für Ihre Familie nicht geeignet erscheint, gibt es eine Reihe anderer Möglichkeiten. Möglicherweise werden Sie feststellen, dass einige der anderen Möglichkeiten den Bedürfnissen Ihrer Familie besser gerecht werden, während andere für Ihre Situation völlig ungeeignet sein könnten.

Abwechselnde Wochen

Bei diesem Modell verbringt Ihr Kind eine Woche mit Ihnen und eine weitere Woche mit dem anderen Elternteil. Je nach Ihrem Zeitplan kann dies ein überschaubarer Zeitplan sein, der den Austausch von Informationen minimiert. Außerdem haben Ihre Kinder die Möglichkeit, eine ganze Woche in jedem Haus zu verbringen, was ihnen helfen kann, sich besser einzuleben und zurechtzufinden.

Einige der Vorteile von abwechselnden Wochen mit Kindern sind:

  • Jeder Elternteil kann eine lange Zeit mit den Kindern verbringen.
    • Der Austausch ist begrenzt
    • Die Zeit, die jeder Elternteil mit den Kindern verbringt, ist gleich lang
    • Es kann Ihren Kindern Beständigkeit bieten, insbesondere wenn sie Veränderungen als schwierig empfinden.
    • Sie können Besuche über Nacht oder mitten in der Woche einplanen, damit Ihre Kinder den anderen Elternteil auch unter der Woche sehen können.
    • Es kann Ihren Kindern helfen, bei den Hausaufgaben und anderen Schulaufgaben auf dem Laufenden zu bleiben.

Auf der negativen Seite bedeutet der abwechselnde Wochenplan, dass:

  • Beide Elternteile müssen in der Nähe der Schule wohnen, wenn die Kinder schulpflichtig sind.
    • Einige Kinder könnten es als schwierig und unruhig empfinden, zwei verschiedene Elternhäuser zu haben.
    • Beide Elternteile müssen relativ nahe beieinander wohnen.
    • Die Eltern müssen sich gut und häufig über die Aktivitäten der Kinder und die Schularbeit austauschen.
    • Es kann sowohl für die Kinder als auch für die Eltern schwierig sein, eine Woche am Stück von ihren Kindern getrennt zu sein.

Wenn Ihnen die Idee gefällt, den Austausch bei einem 50/50-Sorgerecht zu minimieren, lesen Sie weiter, um mehr über einen Zwei-Wochen-Turnus zu erfahren.

(Sind Sie verwirrt darüber, welche Ausgaben nach einer Scheidung rechtlich geteilt werden müssen? In diesem Artikel erfahren Sie alles, was Sie wissen müssen.)

Alle zwei Wochen

Dieses Modell ähnelt dem vorherigen, mit dem Unterschied, dass die Kinder zwei Wochen bei jedem Elternteil verbringen. Zu den Vorteilen dieses Modells gehören:

  • Die Eltern können die Zahl ihrer Kontakte untereinander begrenzen.
    • Die Anzahl der monatlichen Umgänge ist begrenzt.
    • Es kann eine gute Lösung in konfliktträchtigen Situationen sein.
    • Die Elternzeit ist gleichmäßig verteilt, was zu weniger Terminkonflikten führen kann.
    • Die Kinder haben die Möglichkeit, über einen längeren Zeitraum bei beiden Elternteilen zu leben.
    • Die Eltern müssen nicht so nahe beieinander wohnen wie bei einem häufigeren Wechsel der Elternteile.
    • Sie können Besuche über Nacht oder mitten in der Woche einplanen, falls gewünscht.
    • Beide Elternteile haben die Möglichkeit, sich an der täglichen Betreuung der Kinder zu beteiligen.

Auf der anderen Seite kann dieses Modell auch Nachteile mit sich bringen:

  • Eltern, die schulpflichtige Kinder haben, müssen beide in der Nähe der Schule wohnen.
    • Manche Kinder und Eltern können es nur schwer ertragen, zwei Wochen am Stück getrennt zu sein.
    • Die Kinder müssen sich daran gewöhnen, zwei verschiedene Wohnorte zu haben.
    • Die Eltern müssen sich über ihre Kinder verständigen und zusammenarbeiten.

Wenn es für Sie nicht möglich ist, so viel Zeit getrennt zu verbringen, sehen wir uns einige Zeitpläne an, bei denen beide Elternteile jede Woche Zeit mit den Kindern verbringen.

2-2-5-5-Zeitplan

Bei diesem Schema verbringen die Kinder zwei Tage mit dem einen Elternteil, zwei Tage mit dem anderen, fünf Tage mit dem ersten Elternteil und dann fünf Tage mit dem zweiten Elternteil. Das bedeutet, dass sie über einen Zeitraum von zwei Wochen die gleiche Zeit mit den Kindern verbringen.

Das kann in mehrfacher Hinsicht gut sein. Zum einen können die Kinder so in jeder Woche Zeit mit beiden Elternteilen verbringen. Das bedeutet, dass sie nie lange Zeit keinen ihrer Elternteile sehen müssen und dass die Eltern im Laufe des Monats gleich viel Zeit mit den Kindern verbringen können.

Für viele Menschen mit unüblichen Arbeitszeiten ist dies ein passender Zeitplan. Auch für Kinder, die noch nicht in der Schule sind, kann dies eine gute Lösung sein.

Zu den Nachteilen gehört der häufige Austausch, der schwer zu überblicken sein kann und in konfliktreichen Situationen möglicherweise nicht ideal ist. Dieser Zeitplan bedeutet auch, dass ein Elternteil die Kinder möglicherweise jedes Wochenende bei sich hat.

2-2-3-Zeitplan

Ein weiterer Zeitplan, der mit ungewöhnlichen Arbeitszeiten funktionieren kann, ist der 2-3-3-Zeitplan. Bei diesem Modell können die Kinder während einer normalen Woche Zeit mit jedem Elternteil verbringen und müssen nie zu lange auf einen Elternteil verzichten.

Dieses Modell erfordert jedoch einen häufigen Wechsel der Eltern. Manche Kinder kommen mit dem regelmäßigen Wechsel der Eltern nicht gut zurecht, da es schwierig sein kann, sich jemals einzugewöhnen oder zu zentrieren.

Abwechselnd alle zwei Tage

Dies ist ein weiterer Zeitplan, der für manche Familien gut funktioniert, für andere aber nicht geeignet ist. Auch wenn die Kinder nie lange ohne einen der beiden Elternteile auskommen müssen, kann es für sie schwierig sein, sich an den häufigen Wechsel der Wohnorte zu gewöhnen. Auch die Logistik eines so häufigen Austauschs kann schwierig und zeitaufwändig sein.

Wie wählt man den richtigen 50/50-Zeitplan für das Sorgerecht?

Wenn Sie das Sorgerecht für Ihre Kinder gleichmäßig aufteilen wollen, müssen Sie eine ganze Reihe von Faktoren berücksichtigen. Sie sollten verschiedene Aspekte Ihres Alltags, Ihrer Beziehung zu einem anderen Elternteil und die Bedürfnisse Ihrer Kinder berücksichtigen.

Wie viele Tage sind beispielsweise zwischen den Besuchen bei Ihren Kindern ideal? Einerseits möchten Sie Ihr Kind nicht zu viele Tage am Stück nicht sehen, andererseits möchten Sie aber auch die Häufigkeit der Wohnungswechsel minimieren.

Wie gut verstehen Sie sich mit dem anderen Elternteil und wie gut kommen Sie miteinander aus? Wenn Sie gut miteinander auskommen, brauchen Sie sich um diesen Aspekt keine Sorgen zu machen. Wenn die Dinge jedoch eher konfliktträchtig sind, sollten Sie den Umfang der Kommunikation und Interaktion zwischen Ihnen beiden als Teil Ihrer gemeinsamen Elternschaft minimieren.

Sie sollten auch darüber nachdenken, wie konsequent Sie den Zeitplan einhalten wollen. Ist es besser, jede Woche den gleichen Zeitplan zu haben, oder ist es besser, die gleichen Wochen im Monat miteinander zu verbringen? Es ist wichtig, dass Sie dies in Verbindung mit den Terminen für Schule, Sport und andere Aktivitäten berücksichtigen.

Natürlich müssen Sie auch das Alter Ihrer Kinder berücksichtigen und überlegen, was für sie am besten geeignet ist. Kleine Kinder kommen in der Regel am besten mit einer gleichmäßigen Routine zurecht, während Tweens und Teens in der Regel besser mit Zeitplänen zurechtkommen, die es ihnen erlauben, länger an einem Ort zu bleiben.

Zeitpläne für das Sorgerecht: Wie man im digitalen Zeitalter über das Sorgerecht kommuniziert

Ein 3-3-4-4-Zeitplan kann ein geeignetes Modell für viele gemeinsame Eltern sein, die sich das Sorgerecht teilen wollen. Er ermöglicht es beiden Elternteilen und Kindern, jede Woche Zeit miteinander zu verbringen, und minimiert gleichzeitig den Austausch und die Störung des häuslichen Lebens der Kinder.

Unabhängig davon, für welchen Zeitplan Sie sich entscheiden, ist es wichtig, dass Sie auf einfache Weise Zeitplanänderungen vornehmen und Ihren Kalender übersichtlich halten können. Wenn Sie bereit sind, die Verwirrung zu minimieren und die Organisation und Effizienz zu maximieren, wenn es um Ihre Zeitpläne für das Sorgerecht geht, besuchen Sie 2houses noch heute.

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Co-Parenting mit einem Narzissten – lernen, wie man damit umgeht

Co-Parenting mit einem Narzissten

Viele Menschen hören das Wort „Narzisst“ zur Beschreibung ihres Partners erst, wenn die Beziehung schon lange beendet ist. Wenn sie aber erst einmal mehr über diese Art von Persönlichkeitsstörung erfahren haben, ergibt vieles von dem, was in der Beziehung, bei der Trennung und bei den Versuchen, gemeinsam Eltern zu werden, passiert ist, einen Sinn.

Die Mayo Clinic definiert einen Narzissten als jemanden, der „eine psychische Störung hat, bei der Menschen ein übersteigertes Gefühl für ihre eigene Wichtigkeit, ein tiefes Bedürfnis nach übermäßiger Aufmerksamkeit und Bewunderung, gestörte Beziehungen und einen Mangel an Empathie für andere haben.“ Erfahren Sie mehr über diese Art von Verhalten und einige Tipps, wie Sie mit einem narzisstischen Mit-Elternteil umgehen können.

4 Anzeichen dafür, dass Sie einen Narzissten als Co-Elternteil haben

Woran erkennen Sie einen Narzissten? Die allgemeinen Merkmale sind mangelndes Einfühlungsvermögen, Missachtung der Gefühle anderer Menschen und ein extremes Bedürfnis nach Anerkennung und Aufmerksamkeit von anderen. Aber wie sieht das in der Beziehung zwischen Eltern und Kindern aus? Hier sind nur einige der häufigsten Anzeichen für einen narzisstischen Mitelternteil.

1. Die Schuld liegt immer bei Ihnen

Narzissten leben oft in einer Welt, in der sie nichts falsch machen können und jedes Problem immer die Schuld der anderen Person ist. In gemeinsamen Elternschaftssituationen kann sich dies auf verschiedene Weise äußern, aber eine der häufigsten ist die Terminplanung. Zum Beispiel haben sie ein Wochenende ohne Vorankündigung abgesagt, aber sie schicken Ihnen eine Nachricht, in der sie sagen, dass Sie es ihnen einfach zu schwer machen, die Kinder zu sehen. Oder sie verpassen eine Aufführung und beschuldigen Sie, sie nicht darüber informiert zu haben, obwohl ihnen die Informationen leicht zugänglich waren.

2. Sie lügen

Narzissten sind nicht für ihre Ehrlichkeit bekannt, und sie lügen oft ohne Rücksicht auf die Folgen für andere Menschen. Ein narzisstischer Elternteil sagt vielleicht, dass er auf dem Weg ist, um die Kinder abzuholen, um Ihnen dann eine Stunde später mitzuteilen, dass er gar nicht kommt, oder er verspricht den Kindern eine große Geburtstagsparty, um dann am Wochenende allein zu verreisen.

3. Sie scheinen den Konflikt zu genießen

Gemeinsame Elternschaft ist immer mit Konflikten verbunden, egal wie gut die Beziehung insgesamt ist, aber Narzissten schaffen oft Konflikte, wo es keine gibt, und genießen die Aufmerksamkeit und den Fokus, der aus diesem Konflikt entsteht. Vielleicht hat der andere Elternteil darum gebeten, die Wochenenden mit Ihnen zu tauschen, und Sie haben zugestimmt. Der narzisstische Elternteil versucht dann vielleicht, ein Drama zu erzeugen, indem er etwas sagt wie: „Ich weiß nicht, warum du nicht willst, dass ich die Kinder sehe.“ Das verwirrt den gesunden Elternteil, weil er dem anderen Elternteil gegeben hat, was er wollte, ihm aber etwas vorgeworfen wird, was nicht stimmt. Diese Taktik wird oft als „Gaslighting“ bezeichnet.

4. Sie benutzen die Kinder gegen Sie

Eines der häufigsten Merkmale eines narzisstischen Elternteils ist, dass er die Kinder als Waffe gegen den anderen Elternteil einsetzt. Es kann sein, dass sie darauf bestehen, die Kinder zu benutzen, um Botschaften zu übermitteln, die direkt von Elternteil zu Elternteil geschickt werden sollten, auch wenn sie darum gebeten wurden, dies nicht zu tun, oder sie können damit drohen, die Kinder schlecht zu behandeln oder sie zu enttäuschen, um den gesunden Elternteil dafür zu bestrafen, dass er Grenzen gesetzt hat.

Ein Beispiel: Der Narzisst schreibt Ihnen mehrmals am Tag eine SMS, in der er Ihnen mitteilt, dass Sie ein schlechter Elternteil sind oder dass Sie keine gute Arbeit leisten. Sie beschließen, die Nachrichten zu ignorieren und nicht darauf zu antworten. Das Verhalten des Narzissten könnte eskalieren, indem er sich weigert, die Kinder am Wochenende abzuholen, weil Sie nicht „kommunizieren“, obwohl die Beantwortung dieser Texte nichts mit dem Besuch zu tun hat. In diesem Fall versucht der Narzisst, Ihnen ein schlechtes Gewissen einzureden, weil Sie nicht das getan haben, was er von Ihnen wollte, denn die Kinder werden nun enttäuscht sein, dass sie den Besuch verpassen.

Eine weitere gängige Taktik ist, den Kindern gegenüber negativ über den gesunden Elternteil zu sprechen. Narzisstische Eltern könnten ihren Kindern sagen, wie leid es ihnen tut, dass der andere Elternteil kein guter Elternteil ist, oder ihnen erzählen, dass der andere Elternteil lügt, Drogen nimmt oder andere Dinge tut, die nicht wahr sind, aber darauf abzielen, dass das Kind den gesunden Elternteil in Frage stellt.

Strategien für parallele Elternschaft

Wir sprechen bei 2Houses viel über Co-Elternschaft, aber es gibt Situationen, in denen dies einfach nicht möglich ist. Das ist zum Beispiel der Fall, wenn ein Elternteil narzisstisch ist oder narzisstisches Verhalten an den Tag legt. Gemeinsame Elternschaft erfordert, dass beide Elternteile die Bedürfnisse und Interessen der Kinder aktiv über ihre eigenen stellen und reif genug sind, um eine kooperative, zivile Beziehung mit dem anderen Elternteil zu führen. Bei Narzissten ist dies in der Regel nicht der Fall.

Was können Sie also tun, um die Erziehungssituation zu verbessern, wenn Sie es mit einem Narzissten zu tun haben? Eine der besten Strategien ist die so genannte parallele Elternschaft. Im Grunde genommen geht es darum, dass – so weit wie möglich – das, was bei ihm zu Hause passiert, seine Sache ist und das, was bei Ihnen zu Hause passiert, Ihre. Im Folgenden finden Sie einige Tipps für eine funktionierende parallele Elternschaft.

1. Üben Sie Grauer Fels

Wenn Sie noch nie etwas von Grauer Fels gehört haben, klingt das wahrscheinlich ein wenig seltsam. Aber es beruht auf der Annahme, dass Narzissten vom anderen Elternteil Treibstoff in Form von Emotionen brauchen. Narzissten versuchen aktiv, Sie emotional zu erregen, damit Sie sich aufregen, wütend werden oder um sich schlagen. Denken Sie an einen Grauen Fels, den Sie vielleicht in Ihrem Garten oder im Park sehen. Er ist nicht sehr interessant, oder? Er hat nur eine Farbe, nichts Bemerkenswertes an ihm. Das ist Ihr Ziel im Umgang mit Narzissten – wie ein Grauer Fels zu werden.

Das ist nicht so einfach, wie es auf den ersten Blick scheint, denn das Hauptziel eines Narzissten ist es, Sie zu verärgern, und darin ist er normalerweise sehr gut. Hinzu kommt, dass diese Person wahrscheinlich schon seit geraumer Zeit eine sehr enge Beziehung zu Ihnen unterhält und genau weiß, was sie tun muss, um diese Reaktion bei Ihnen hervorzurufen.

Wenn Sie versuchen, den Grauer Fels zu sein, sollten Sie sich darauf konzentrieren, so emotionslos wie möglich zu sein und mit Fakten zu antworten. Versuchen Sie, sich aus Diskussionen herauszuhalten, und antworten Sie nur dann, wenn es um direkte Fragen zu den Kindern geht, die Sie beantworten müssen. Je weniger Sie mit einem Narzissten kommunizieren können, desto besser.

2. Richten Sie sich auf so wenig Kontakt wie möglich ein

Auch die parallele Elternschaft erfordert ein gewisses Maß an Koordination mit dem anderen Elternteil, aber auch hier gilt: je weniger Kontakt Sie mit dem Narzissten haben, desto besser. An dieser Stelle wird die 2Houses-App für gemeinsame Elternschaft zu einem sehr nützlichen Werkzeug. Sie ermöglicht es Ihnen, alle Informationen, wie z. B. wichtige Termine, Sportpläne, Erstattungsanträge und sogar Terminplanungsfragen, in die App zu stellen, wodurch der direkte Kontakt zwischen Ihnen und dem anderen Elternteil wegfällt.

Auf diese Weise muss der andere Elternteil Sie nicht nach Dingen wie Sozialversicherungsnummern oder Versicherungsinformationen fragen – diese Dinge befinden sich bereits in der Informationsbank, auf die er mit Ihnen zugreifen kann. Wenn der andere Elternteil Nachrichten über diese Art von Informationen schickt, können Sie mit einem einfachen „Das steht in der Informationsbank auf der App“ antworten – eine sehr Grauer Fels-Antwort.

In extremen Fällen können Sie den Kontakt auch auf die App beschränken und die Kommunikation per Telefon, SMS oder E-Mail verweigern. Einige Familienrichter ordnen diese Art der In-App-Kommunikation in besonders konfliktträchtigen Fällen inzwischen sogar an, weil es eine sofortige und leicht zugängliche Aufzeichnung darüber gibt, wann Nachrichten gesendet wurden, wann sie gelesen wurden und was in ihnen stand.

3. Führen Sie ein Gespräch mit Ihren Kindern

Unabhängig davon, ob Sie den Verdacht haben, dass der andere Elternteil ein Narzisst ist, oder ob Sie wissen, dass er als Narzisst diagnostiziert wurde, ist es wichtig, dass Sie dies Ihren Kindern nicht sagen oder sich sonst negativ über den anderen Elternteil äußern. Es ist jedoch eine gute Idee, ihnen sachlich und ohne Emotionen zu erklären, wie Sie die Dinge angehen werden.

Vielleicht beschweren sich Ihre Kinder bei Ihnen zu Hause darüber, dass sie eine bestimmte Schlafenszeit haben, während sie bei dem anderen Elternteil so lange aufbleiben dürfen, wie sie wollen. Sie können einfach erklären, dass es „für jedes Haus andere Regeln gibt“, oder Sie können einfach sagen, dass Sie nichts dagegen tun können, was dort passiert, und sich darauf konzentrieren, wie die Dinge bei Ihnen zu Hause laufen.

Kinder durchschauen schnell viele der Manipulationstaktiken des Narzissten, wie z. B. Gaslighting, negative Äußerungen über den gesunden Elternteil, Geschwister gegeneinander aufhetzen oder die Kinder als Schachfiguren benutzen, um den anderen Elternteil zu erreichen. Das Beste, was Sie tun können, ist, gesundes Verhalten vorzuleben, sich zu weigern, sich mit dem Narzissten einzulassen, und Ihre Kinder wissen zu lassen, dass Sie für sie da sind, wenn sie etwas brauchen.

Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, was 2houses so besonders macht und wie es Ihnen helfen kann, mit einem Narzissten zusammenzuleben, lesen Sie unsere Erklärung zu den Merkmalen und kontaktieren Sie uns noch heute.