La conversation la plus difficiles que vous aurez durant la séparation sera certainement celle avec vos enfants. Tout au long de leur vie, vous ferez de leur bien-être une priorité. Le fait de leur annoncer votre rupture peut être dévastateur sur le plan émotionnel. Mais peu importe à quel point vous connaissez bien vos enfants, leurs réactions peuvent quand même vous surprendre. Essayez de garder la conversation adaptée à leur âge. Rappelez-leur que le divorce de leurs parents ne signifie pas la perte de leur famille.
Favorisez la conversation en famille
Vos enfants devraient tous faire partie de la conversation. Essayez de vous asseoir avec votre conjoint et tous vos enfants en même temps pour discuter de la séparation. En vous présentant uni avec votre conjoint, vous minimisez les tensions et évitez la rancune envers l’un ou l’autre parent. Rassurez vos enfants ! Faites leur comprendre que la rupture n’est pas de leur faute et que vous les aimez. Le sentiment d’unité renforce l’idée qu’ils ne perdent pas les personnes qui leur sont les plus proches.
Préparez vos messages importants à l’avance
En ces moments difficiles, vous oublierez peut-être de dire à vos enfants ce qu’ils ont le plus besoin d’entendre. C’est pourquoi vous et votre conjoint devriez noter les choses importantes que vous voulez dire. Voici quelques exemples : « nous avons essayé de régler nos problèmes, mais cela n’a pas fonctionné », « vous serez toujours aimés, maintenant dans deux maisons au lieu d’une seule », « nous sommes toujours une famille même si nous ne vivons plus ensemble » ou encore « vous n’avez rien fait pour que cela se produise ». La plateforme 2houses peut vous aider à rester en contact. Initiez-les à celle-ci, qu’ils se rendent compte que la famille restera connectée.
Restez au courant des préoccupations de votre enfant
L’âge de vos enfants détermine la façon dont ils voient le monde. Par conséquent, ce qui les préoccupe le plus dépendra de leur stade de développement. Un enfant en bas âge est encore très dépendant de ses parents et peut avoir besoin de savoir qu’on s’occupera toujours bien de lui. Au fur et à mesure que les enfants grandissent, ils sont plus conscients de leurs sentiments. Ils peuvent avoir développé une vie sociale en dehors du noyau familial et être inquiets de la perdre, en déménageant ou en changeant d’école.
Soyez à l’écoute
Laissez le temps à vos enfants de poser leurs questions. Peut-être devrez-vous les encourager en leur demandant ce qui les préoccupe. Ces questions peuvent vous aider à mieux comprendre leur monde et peuvent soulever des problèmes que vous n’avez pas encore résolus. Vos enfants peuvent demander n’importe quoi, depuis la cause de la rupture jusqu’à savoir s’ils vivront toujours avec leurs frères, en passant par la garde des animaux de compagnie. Soyez honnête, mais ne les perturbez pas avec trop d’informations. Revenez toujours aux notions de soutien, de bien-être et de réconfort, quelle que soit la difficulté des questions.
Laisser la discussion ouverte
Après avoir annoncé à vos enfants que vous alliez divorcer, une période de transition de parfois plusieurs mois s’en suivra. Selon les circonstances, vous et votre conjoint pouvez continuer à vivre ensemble ou l’un des conjoints peut déménager immédiatement. Il peut s’écouler un certain temps avant que le calendrier de partage de garde ne soit finalisé. Cette longue attente peut accentuer le stress et l’incertitude des enfants. En utilisant 2houses, la famille peut commencer à travailler sur les détails des nouveaux plannings de garde et découvrir ce qui fonctionne pour tout le monde.
Parce que ces changements ont un impact direct sur la vie quotidienne de vos enfants, il est essentiel de faire le maximum pour ne pas les déstabiliser. Faites en sorte qu’ils se sentent en sécurité et faites-leurs savoir que vous êtes toujours disponible pour parler de ce qui se passe. Ensemble, vous pouvez reconstruire votre nouvelle vie tout en aidant vos enfants à se sentir bien dans leur peau. Dans un monde idéal, tout ce dont ils ont besoin, c’est de grandir.